Kalendarium wydarzeń
Licho nie  śpi: przedstawienie teatralne dla dzieci
03 cze sob, 12:00
Licho nie śpi: przedstawienie teatralne dla dzieci
ZPT: Robimy Banjo
05 cze pon, 18.30
ZPT: Robimy Banjo
Rzemiosło: Ceramika dla żółtodziobów
06 cze wt, 19.10
Rzemiosło: Ceramika dla żółtodziobów
ZPT: Robimy Banjo
12 cze pon, 18.30
ZPT: Robimy Banjo
TerezArt 6.0: journaling
13 cze wt, 19.00
TerezArt 6.0: journaling
Sobotnie Granie
17 cze sob, 16.00
Sobotnie Granie
TerezArt 6.0: journaling
20 cze wt, 19.00
TerezArt 6.0: journaling
sty
lut
mar
kwi
maj
cze
lip
sie
wrz
paź
lis
gru
Wstęp wolny
GIMNASTYKA DLA SENIORA

GIMNASTYKA DLA SENIORA

Zajęcia ruchowe dedykowane seniorom.

Termin: czwartki, godz. 11:30 - 12.30


Zajęcia są bezpłatne dzięki dofinansowaniu ze środków Rady Dzielnicy IV Prądnik Biały.
Liczba miejsc ograniczona, obowiązują zapisy i kolejność zgłoszeń.

Uczestników prosimy o wygodny, niekrępujący ruchów strój sportowy, obuwie zmienne przed wejściem na salę lub skarpetki, ręcznik do położenia na macie (ze względów higienicznych, lub własną matę), wodę do picia.


Prowadzenie: Joanna Pasternak

Magister Fizjoterapii krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka fitness od 2005 roku. Ponadto instruktor odnowy biologicznej, pływania i aqua fitness. Sport i fitness od dawna są nie tylko moją pracą, ale również pasją, sposobem na życie i najlepszym lekiem na całe zło. Zapraszam na zajęcia dla seniorów, gdzie zadbamy nie tylko o zdrowie, ale i o dobry humor.